イントロダクション 近年、フィットネス愛好家の間で注目を集めている器具の一つがＶiPR（バイパー）です。ViPRは、特殊なデザインとその汎用性の高さから、全身の効果的なトレーニングツールとして知られています。この記事では、ViPRの特徴や利点、トレー…